Det händer saker.

Bloggen har varit död det kan man lungt konstatera. Har haft lite sug att skriva igen så ska komma igång med det. Men var börjar man det har hänt mycket.

Det var den helgen...

Jo lite har jag piggnat till. Inte 100% men är nu 99% övertygad om att morgonträningen kommer att kunna genomföras. Vi är hoppfulla.

Assade mig ut i parken och läste en kokbok om hur man steker den perfekta crepen och en tramsig chicklit bok.  Det var skönt fast min picnic filt är av fleece och det blir lite varmt. Så köp ingen fleecesolfilt är mitt tips till massorna. Det blir liksom svettigt. Man skulle kunna ha en handduk ovan på filten men varför då ha filten undrar jag. Dessa problem.

Mamma min har köpt världens snyggaste handväska till mig. Ja så är det. Hon är i London och skickade ett MMS jag blev helt otroligt upphetsad av tanken på denna FANTASTISKA väska. Den är så snygg man svimmar. Verkligen SÅ MAN SVIMMAR. Åh jag älskar den redan av hela mitt hjärta.

Jag stoppade in ett par skor som luktade i frysen. För det har jag läst ska hjälpa. Det är inte sant vet jag nu.

The best laid plans.

Jag är skitförkyld. Jag hade massa roliga saker planerade för helgen men ligger hemma helt utslagen med feber, halsont och hosta. Jaha. Jag kommer på mig själv med att försöka komma upp med anledningar varför det hade varit ok att gå och träna. Men faktiskt är jag så sjuk att jag inte lyckas. Väldigt väldigt tråkigt.

Men jag har städat och donat. Hittat saker jag letat efter:

Mina extra nycklar
En kompresionstrumpa
Min nagelsax
50 DKK
160SEK
Mitt pass
Rosa Nike High Tops (Inga Converse behöver man nu)

Vad händer mer. Jo nej inte jättemycket eller kanske gör det det, men jag är rättså uppslukad av min egen sjukdoms status. Jag känner att det får vara nog nu och imorgon ska jag träna iallafall. Har inte tid att hatta runt med detta i all evighet.

Så idag ska jag börja gå in mina trendiga Nike skor och gå och lägga mig i parken med en bok. Sådan är min plan. Elsa är hos mormor och piggnar jag till tar jag en tur dit och tvättar lite kläder.

Piggnar jag till ännu mer springer jag 5 km. Det känns dock något osannolikt.






Midsommar

Jag och arbetskollega har muttrat hela dagen om att det är midsommar och vi är på jobbet. Jag tittar ut genom fönstret över KPH, ösregn vind och blåsigt:

Bettan - Jaja tänk alla jävla jävlar med ungjävlar ute i det vädret "små grodorna små grodorna" HAHAHAHAHAHAHA

Arbetskollega: - Ibland tycker jag om dig nu är en sådan stund.

And tha dejting.

Jo men karlarna då. Jo det dejtas av the Bettan. Men efter diskussioner med väninnorna får man kanske medge att man är något lättimponerad. Här följer lista av saker som jag varit grymt imponerad av historiskt set:

En äggskärare från Ikea jag fick i present.

En räkmacka

Ett par fräsiga ben

En rolig hatt

En röd keps

En fräsig frisyr

En underlig hobby

En rolig dans

Chips med dip

En ost

Kanske borde ribban höjas något....


Nu körer bussen!

Vad har hänt undrar ni. Såklart mitt liv är otroligt spännande.  Jag jobbar på ett nytt trevligt jobb i Köpenhamn. Det är allt vad jag tänkt mig. Har ju ganska länge varit sugen på att pröva mig på att jobba där och nu är det så. Roliga arbetskamrater, nytt folk och en ny utmaning. Jag trivs som fisken i vattnet. Det är underbart uppfriskande att vara omgiven av så mycket positiv energi.

För någon vecka sen hälsade jag på broren på Malta det är ju ett jävla trevligt ställe. Vi drack massa drinkar badade och solade i dagarna tre. Sen åkte man hem igen till den svenska sommaren. Eller hem till Sverige. Sommaren lyser lite med sin frånvaro. Haft stora planer på alla möjliga aktiviteter som blivit krossade av det jävla regnet. Men skam den som ger sig.

Sprang Köpenhamns Marathon vilket jävla helvete det var. Det var jävligt varmt just den dagen och det gjorde ordentligt ont och är något jag försöker förtränga. Tiden blev helt ok men själva upplevelsen var plågsam från 2 mil och framåt. Riktigt riktigt plågsam. 

Vid målgång var jag uppsvullen som jag vet inte vad, mina händer var dubbelt så stora som vanligt och man mådde mycket dåligt. Nu har det faktiskt gått en månad så nu sadlar jag om och storsatsar på tyngdlyftningen. Det ska bli mycket roligt.



Åhhh maj gåd, va trist jag e!

Inte skrivit på länge. Skit ja jag gör tusen saker. Tränar lyft det ska bli mycket mer av det, tränar löpning, bakar kakor, möblerar, dejtar, jobbar, städar, tvättar allt allt möjligt.

Gjorde en cheesecake med extra pimp genom att göra en del med mörk choklad. Jag sitter här i min fåtölj och håller på att spricka. För innan jag åt den åt jag lösgodis. 29kr/kilot på Netto, vem säger nej till det. Inte jag därav illamående i fåtölj.

Andra fantastiska saker... mini negerbullar i 4-pack har jag i kylen som jag hitta på Willys, vanliga delicatobullar/negerbullar 8st 15kr Netto. Jag kommer bli så jävla fet, tur att jag är snygg som fan.

Imorgon blir det marathon träning och tur är det med dessa gourmet utsvävningar. Men jag har faktiskt gjort tusen saker idag så jag förtjänar det lite grann.

Till frukost ska jag göra Eggs Benedict. Ja ett sådant liv lever jag full av LYX.



I min värld..

I mina tankegångar har jag kommit på en elektrisk byxpress, det behöver jag! Det är faktiskt jättepraktiskt!

Inte ok...

Blondinbella har en kompis som heter Simon.... eller nej det gör han inte han heter Cimon. Det är INTE godkänt att stava Simon med C. Nej. Där får vi fan dra gränsen.

Jag möblerar om i mitt sovrum. Det ska bli ett smakfullt roingivande rum för mig, i lite Art Deco stil. För det älskar jag. Eller som en kompis sa "du ska göra ett knullpalats?". Nej sådana palats är minsann inte roingivande och sällan är knullpalatsen inreda i Art Deco Stil, det tror jag inte iallafall jag har aldrig fått en officiell inbjudan till ett sådant palats. En annan kompis sa. "Du får ha nått rött och vitt så de känner sig hemma". Mmm jag har lustiga vänner.

Idag har jag tränat på 24/7 i Lomma för jag skulle hem till föräldrarna. Det var märkligt, en tant stirra på mig när jag kom i min bil. Så jag stirrade tillbaka och höjde på ögonbrynen, då hoppade tanten till och gick iväg. Efter några meter vände hon sig och stirrade igen och än en gång stirra jag tillbaka och höjde hotfullt på ögonbrynen. Då hoppa hon iväg i en väldans fart, jag är helt enkelt för ghetto för Lomma. Men enormt många gratis parkeringsplatser, det är jag minsann inte van vid, i Slottsstaden cirkulerar man och är redo att slåss för platserna. Fint att kunna parkera precis där man vill parkera.

Min bil har blivit bajsbombad av måsar det gissar jag är super turligt.

Hämtat mina nya sängbord som är HELT FANTASTISKA.

Imorgon blir det att bära bark.

Träningen går bra! Ganska mycket går bra. JAG ÄR PÅ GÅNG!








Så åker vi med ljusets hastighet.

Senaste tiden har det hänt en och annan spännande sak. Bra! just nu känns det som saker och ting vänder.

För ett litet tag sen totalkvadda jag pappas bil, kändes lite som ett lågvattensmärke. Alltså nej, värre ting har hänt så klart och jag blev inte invalid eller skadad men ändå lågvattenmärke på det.

Idag funderar jag lite på om jag är förkyld eller har pollen allergi. Det vet jag inte riktigt. På söndag ska det springas långdistans så det ska laddas till det.

Den trevlige mannen är fortsatt trevlig, nu åker han iväg till New York. Vi träffas inte så ofta eftersom han reser som en galning och vi har båda massa hobbies etc som ska passas in. Men i torsdags då gick vi och så en Lukas Graham konsert. Jag älskar Lukas Graham och hade införskaffat mig två biljetter till Baltoppen i Ballerup.

Efter att ha sneglat på en karta över Köpenhamn i cirka en sekund hade jag nämligen kommit fram till Ballerup låg minsann nära och borde vara nånsorts fräsig förort. Det hade jag helt rätt i om man tycker tex Arlöv är fräsigt, eller tex Burlöv centrum. Jag hade hört en viss tveksamhet i trevliga mannens röst när jag sa konserten var i Ballerup.

När jag steg av tåget forstod jag detta lite bättre. En deprimerad liten stad där allt var stängt. Men det var minsann ett äventyr förbandet var en dam som man inte kunde höra vad hon sjöng. Garderoben var ovaktade krokar. Ölen var som öl är mest god och Lukas Graham var fantastisk.

Just idag känns det som livet flyger förbi i ljusets hastighet.... Ikväll ska jag laga mina egna Dim Sum, för jag är jävligt exklusiv och extravagant!

Tänkvärt.

Ofta när någonting går fel i så många olika delar av ens liv som saker kan gå fel så tänker man följande. "Vad gjorde jag för fel", "Vad kunde jag ha gjort annorlunda" "Vad ska jag undvika nästa gång" "Hur ska jag bli bättre"

Men faktiskt hade man mått bra ibland av istället tänka detta fina engelska uttrycket:


Before you diagnose yourself with depression or low selfesteem – first make sure you are not in fact just surrounded by assholes

Vår vår vår!

Åh vilket underbart väder tyvärr är det jobbigt gå på promenad sprang 45min back intervaller på St Hans backar igår och idag..... shit röven kommer nog ramla av känns det som. Imorse sprang jag milen med en väninna klockan sex på morgonen. Det var faktiskt riktigt ljuvligt och det blev ljust under turen och riktigt behaglig temperatur. Men helvete vad mör i benen jag är nu.

Elsa har skaffat pass, jag har uppdaterat mitt pass så vi är redo att resa om tanken skulle slå oss. Hon annars matprotesterar och bajsprotesterar. Efter sina semestrar hos mor far och mormor tycker hon promenad passar inte för att bajsa, nej inte om där finns löv och pinnar att titta på vilket är något irriterande. Beccan har blivit med Westie och hon och Elsa kommer nog bli bästa vänner om några år. Elsa är något förkrossad över att Beccan skänkt sin kärlek till en annan hund.

Sin hundmat äter hon inte heller (Elsa alltså) nej hon vill ha smörgåsar, köttbullar eller kanske en entrecote. Men hon lär bli hungrig snart.

Billie har blivit sommarslimmad och är också väldigt vårig.

Träningen går bra och tyngdlyftningslaget är väldigt duktiga. Jag var på tränarträff med tränare från hela Skåne Halland och det var väldigt intressant, man lär sig mer och mer och inser mer och mer vilken speciell sport det är. Och så rolig. Vi leder div 2 för damer och kommer vinna där och förhoppningsvis kommer vi kunna satsa mycket högre nästa vår.

Personligen går min lyftning lite dåligt men det är för jag envisas med ett maraton till. Det blir nog mitt sista långdistanslopp sen kommer jag hålla mig till max halv maror.

Alla mina vårjackor har blivit för små över axlarna men ska utvärdera detta mer i sommar. Möjligen ska man gå ner någon viktklass och då kanske man krymper lite. Men det känns som något jag tänker fundera på efter jag tex har ätit dom tre nya Ben & Jerry's smakerna!

På lördag håller jag kvinnokväll med fantastiska sjuksköterskor det kommer bli en fantastiskt rolig kväll. Vi har försökt få ihopa detta i över ett år och nu är vi alla taggade som FAEN!

Nu ska jag och dom söndriga benen ut och försöka tvinga hunden till att bajsa. Oh glamour glamour!




Ibland går det bara inte....

Försökte äta Spoonery mat, 2 ostmackor och en Ben & jerrys. Men det går inte DET ÄR STOP jag kan inte äta upp glassen. Helstop!

Helggodis.

Ett hett samtalsämne just nu i alla mina kretsar är våren.

Och hur vårens känslor infinner sig hur man vill rycka av sig vinterkläderna på med klänningar och bli tjust av en stilig karl. Som är manligt manlig stilig och en gentleman samtidigt som han ska vara fantastiskt stark sexig och kunna svänga ihop fantastiska räksmörgåsar osv. Tyvärr är dessa på bild asgamla nu men så här borde ens vårman se ut iallafall!




Godnatt.

17km betade jag av igår i en löprunda, idag gick träningen skitdåligt ska nog ta vilodag efter långlöp i fortsättningen. Har lite ont i öronen och huvudet och magkatarr på det.

Nu mycket trött och lite grinig.

Oh nu har man legat på latsidan igen.

Med bloggandet ursäkta alla fanz, läsare och haters.

Iallafall den tredje tävlingen gick sådär för mig men var fantastiskt roligt att vara med. Det var en trevlig dag med massa roliga lyft och lyftare. Det är en märklig skara folk och det är väldigt charmigt att lyssna på deras tugg. Stämningen är alltid hög.

För övrigt har hälsan varit sådär senaste veckan, förkylning i kombination med monster PMS betyder en och annan dum jävel har fått sig en åthutning och jag har missat ett och annat trevligt arrangemang.

Trodde kanske jag var bättre idag och bestämde mig efter tävlingen ta en liten löprunda. Det har gjort matsmältningen alldeles katastrofal och nu mår jag helt jävla kasst. En väninna såg mig på min löptur och jag vill påstå att jag inte såg mager ut, utan snarare osminkad och det är en jävlig syn i min ålder.

Jag ska få en klänning med pippifåglar på av mamma och hon ska köpa några vettiga kläder som inte är skittråkiga. Alltså till sig själv inte mig men inga pippifåglar.

Pippifågel klänningen har jag varit kär i ett tag. Min kärlek är flyktig, förra veckan var jag kär i Sting. Jag är alltid lite kär i Rasmus Seebach. Idag är jag kär i 90-tals musik från England. Åh nostalgin. Åh en sur engelsk ung man med smala byxor och smutsig accent. Ohlala.

En längre pågående tankegång om chokladbakverk med frosting pågår även i mitt huvud, på någon månad har jag nu nästan maniskt varje dag funderat på hur gott det vore med choklad brownies med frosting. Men jag kan inte hitta rätt recept. Det måste vara RÄTT. Så det kan fylla det tomma ihåliga kalla hålet i mitt hjärta. Äh jag bara skoja självklart har jag inget hjärta! Måste hitta något nytt att baka.......

Ibland blir det bitar av en sång....


Now and then I think of all the times you screwed me over
But had me believing it was always something that I'd done
But I don't wanna live that way
Reading into every word you say
You said that you could let it go
And I wouldn't catch you hung up on somebody that you used to know

Alex fortsätter leverera.....



Alex hittade en ny app som heter songify... Ja möjligheterna är OÄNDLIGA!

Galenskaper på hög nivå.

SMS-spelet... jag googla precis finns inte på wiki men det är allmänt kännt att mans och kvinnfolk spelar detta spel.

Det är så man ska inte SMS:a mannen om han inte skickat SMS, för skickar man tex två på rad kan dom ana den verkliga ondskan som gömmer sig under huden. Hur snabbt man svarar är också beroende på hur snabbt den andra svarar. Man kan inte svara supersnabbt om dom svarar långsamt.

Makten i detta spel fluktuerar vilt. På förmiddagen kan man känna sig som en kunglig maktfylld kung som sitter och ler överlägset i vetskapen att mannen är i en liten ask. Inom samma dygn kan man sitta och slita håret och undra VARFÖR SVARAR INTE DEN JÄVLA JÄVELN! Så är det, det är lurigt och helt oundvikligt annars måste man ju PRATA med dom på telefon och vem fan pallar det.

Iallafall får jag SMS hela tiden av den trevliga dansken. Han kan inte spelet alls han skickar SMS 05:20, eller 3 stycken på rad. Det är GALENSKAPER. Jag kan inte riktigt mysa mig i makten heller eftersom han är omedveten om spelet. Eller är han det? Han kan också bara vara helt galen.

GALENSKAPER!

Syskonkärlek.




Så pratade jag med lillebror....

Bettan : Jag hoppas jag inte blir mördad

Alex: oj, kanske kommer gå runt med dig som en skinsuit sen

Bettan: MAWHAHAHAHAHA

Bettan: Det hade varit jättefult, faktiskt han verkar mer trendig jag tror mer jag hade varit typ en hatt då.

Alex: Eller kanske en KÄPP sån i house

Bettan: fast av en människa?

Alex: Ja ben o skin

Bettan: Så kommer folk fråga vad hände med din syster?

Alex: Det gick KÄPPrätt åt helvete

Bettan: MAWAHAHAHAHAHAHAHAHAA

Lite händelser från den senaste tiden.

Ja det var länge sen jag skrev, men jag har ju ett späckat spännande liv... eller mja. Jag är inte död iallafall det är man ju glad för. Nu är våren här och förhoppningsvis hittar man något att stimulera hjärnan med snart. Känner mig väldigt optimistisk och förhoppningsfull. Det är trevligt.

Träningen går väldigt bra det är nog för jag insett mina egna begränsningar och inte mongo tränar. Det är lite roligare på det viset.

Vad händer mer då. Jo för en sisådär vecka sen hade jag en dejt till med den trevliga mannen jag åt middag hos. Han är intresant och förmodligen galen men ändå. På lördagen hade vi bestämt vi skulle spela biljard i Malmö.

Nästa dag skulle han flyga till Sri Lanka sådär som man gör. Jag hämtade man ifråga på stationen. Där kom han med en resväska... tur att jag visste han skulle flyga nästa dag annars hade man nog fått förfara han tänkte flytta in. Och det kan jag ju tycka är lite påfluget för en tredje dejt.

Så vi körde tillbaka hem till mig så han kunde ställa undan sin resväska. Jo så då hängde han upp sin jacka lite underkläd med gammal t-shirt och raggsockor tyckte jag han var. Jag frågade om han ville ha ett glas vin. Ja det ville han och frågade om väskan kunde stå på mitt sovrum. Jo det går väl bra svarade jag från köket. In gick han i sovrummet och kom inte ut.... minut efter minut gick och jag tyckte det var lite märkligt. Men efter sisådär 5 min kom han ut.. då hade han bytt om. Framförhållning är nog inte denna mannens starka sida får man säga.

Sen tog vi bussen in till stadens sus och brus och gick och spelade biljard på Interpool. Jag tycker nog "jag kan inte spela biljard" som han sagt var inte alls sant. Jag kan inte, det betyder jag har svårt att överhuvudtaget träffa bolljäveln. Att han inte kunde betydde han var inte riktigt säker på hur dom matematiska vinklarna ter sig alltid, till skillnad från någon som spelar professionellt. Men han hade väldigt roligt och det manliga egot mådde bra av att vara bäst. Jag var dock snyggast så det gjorde inte så mycket.

Mat åt vi på Drumbar vid lilla torg dom har ett fantastiskt fläsklägg som man får serverat med en enorm kniv i. Det var mycket trevligt. Jag åt inte efterrätt men noterade att dom faktiskt serverar friterad mars choklad som efterätt som en "skotsk" specialitet. Skottarna hade nog varit stolta av att höra detta... eller inte.

Sen iallafall var det helt plötsligt morgon (vis censurering av resten av kvällen sker här) och han åkte iväg till Sri Lanka. Sedan dess har jag funnits i hans tankar har han informerat mig via sms. Det är är ju ganska smickrande får man säga, exakt hur påklädd jag är i dessa tankar är nog tveksamt. Förmodligen är det min fantastiska stora personlighet som finns i hans tankar och inte alls nakenhet.

I lördags var jag ute med en väninna  i Malmö. Hon bjöd med en kompis som sin tur tog med två kompisar. Det var en mycket märklig kväll. Hennes killkompis var tämligen normal och var ganska ärtigt klädd. Han var absolut inte gay sa han minst 4 gånger. Kompisarna han tog med var en 18-årig turkisk kypare och en 30-något kort bodybuildare av utländskt ursprung som såg ut som en 70-tals porrstjärna. Jag ÖNSKAR så jag hade tagit bild av sällskapet. Det var verkligen lustigt.

Först drack vi lite vin på det där Drumbar det är fantamig trevligt och man kan alltid sitta ner. Jag är alldeles för gammal för att stå upp speciellt om man har fräsiga skor och det har jag ju så klart. Sen gick vi till något som hette Paddy's jag tyckte klientelet där var tveksamt. Sen kom det fram en jätteberusad man och informerade mig högljutt att jag var minschann den abschoolut schnyggaste kvinnan på hela stället. Det gjorde han två gånger. Han var uppenbarligen någotsorts geni.

I söndags var jag lite sliten och inte alls vacker mer det här med utgång är lagom att göra en gång i kvartalet mer orkar jag inte.

Fantasi och verklighet.

I helgen var jag på en trevlig middag med en trevlig man. Inte dålig kombo trevlig middag med otrevlig man ja det hade ju varit sådär.... trevlig man otrevlig middag ja då hade man inte blivit mätt alls.

Rödvin förtärdes och kaffe och whisky och rödvin och kaffe och whisky? Ja den cirkeln cirkulerade ett par gånger. Sen var det väldigt sent/tidigt och jag gick hem och sov.

Sen vaknade jag av en två åring som skrek BETTAN! BETTAN! BETTAN! Då fick jag gå upp och vid detta laget hade jag ju faktiskt sovit 1,5 timmar så det kändes rimligt. Jag kände mig 1000 år gammal och såg ganska lik ut en tusenåring. Jag såg även trevligt meddelande från den trevliga middagen med att mannen ifråga hade haft mycket trevligt men det hade varit ännu trevligare om jag hade varit i hans säng när han vakna...

Trodde han, jag var väldigt glad jag inte vakna i mannens säng, det kändes som en grävling hade övernattat i min mun, mitt hår såg ut som Plupps fast inte blått då. Mina ögon igensvullna och mycket trött.

I hans huvud hade man vaknat och sett ut så här:



Men jag vet vad verkligheten hade varit, den hade varit såhär:




Ut i parken skulle vi vandra bestämde väninnan. Skit jävla halt överallt.

Där gick vi förbi det här.....



Alltså danskar alltså....

Såhär såg jag ut på tävling sist. Min medtävlande sa jag var så snabb man kunde inte få en skarp bild. Det är inte alls sant men jag göttar mig lite i tanken av det iaf.


Krackeleringen.

Det är oförskämt kallt för tillfället och jag smörjer och grejar, mamma påstod man håller värmen bättre med fett i huden. Det finns massa fet under huden men den verkar inte hjälpa nämnbart.

Schmuuup eller så nästan låter det varje gång jag smörjer ansiktet krämen äts upp sen är man torr igen. Det är helt enkelt för det här vädret är omänskligt och man går sönder i ansiktet av kylan.

Tyngdlyftningen går framåt och om en månad till är jag nog tränad nog för att börja på ett "vuxen schema". Det mesta går framåt vilket i sig visar hur otränad jag är. Löpningen går också bra ska börja kolla mina tider snart, har inga stora problem förutom då ansiktskrackelering när jag är ute. Så denna veckan plussar jag på 1-2 styck Crossfit pass. Crossfit är det bästa för fettet som ska bort.

Elsa har fått en tröja för hon är så himla töntfrusen den är rätt stilig faktiskt. Min hund är väldigt töntig förutom i rastgårdar där mobbar hon valpar och de gamla hundarna. Hon är faktiskt en elak jävel.

Ikväll blir det träning i Landskrona med damlaget götteli gött gött!

(Jag ska bli lite roligare det här var ju ett väldigt tråkigt inlägg)

Ett torftigt damlag.

Igår var det vårens första tyngdlyftningstävling. Eller va? nej inte vårens utan årets. Skitväder hela vägen till Helsingborg och tillbaka. Alla lagen från vår klubb var okompleta. Okompleta är nog inte ett riktigt ord. Man jag skriver det iallafall. För i denna bloggen är jag då chef.

Eftersom jag bara tränat i tre veckor och utav dem 3 gånger tyngdlyftning så man kan lungt säga jag är kass just nu. Men det var mycket trevligt lika så och nästa omgång blir det fullt lag. Jag rekryterar till höger och vänster! Frallor för 5 kr var ju extremt prisvärt, ett svenskt veteran rekord på slutet i 166kg stöt. Imponerande!

Inte ok.

Blondinbella skriver hon ska organisera sina böcker i sina nya bokhyllor enligt genre? Nej.... enligt färg.... faktiskt väldigt hemskt.

Gamla Bettan

Idag när jag pratade med min bror, beskrev jag något som "jättepoppis". Jag tror någonstans det är ett sådandära ord unga människor inte använder. Idag ska jag använda det tre gånger till så kanske det gör en come back!

Mitt

Tränade igår i Landskrona det var trevligt, idag blev det en löprunda och ett gympass allt gick bra tycker jag. Kosten går också bra. Trevligt imorgon ska jag koka en höna. Det är faktiskt himla gott.

Sitter och tittar på Lars von Triers Riget, Ernst är en superskådis, vilken märklig tvserie någon har slarvat bort ett människohuvud. Ganska läskig på sina ställen.

Sömnlösheten sitter i  tyvärr förhoppningsvis knäcker jag det snart. Det är tråkigt vara vaken på natten.












Så var den helgen slut.



Steg 1 Kurs gick jag i helgen för att få tränarlicens i tyngdlyftning. Och det var roligt, lärorikt och spännande. Nu är jag helt jävla förstörd i hela kroppen. Kroppen är så trött trött trött. Det är nog den där förkylningen som spökar lite med. Ankbröst och oxfile har jag fått av föräldrarna mycket gott det.

Raymond är tillbaka i klubben och vi ska träna på tisdag. Det blir helt jävla fantastiskt jag ÄLSKAR att träna med Raymond. Sen blir det lite tjejträning med.

Idag har jag tryckt i mig riktigt mycket mat för det känns lite halvtaskigt i hela kroppen och jag kommer få träningsvärk överallt. Bihålorna är det helt klart något fel på.

Så nu sitter jag och tittar på säsongs avslutningen av Sherlock Holmes riktigt spännande.


Så var det fredag igen.

Det har varit en bra träningsvecka hittils. Även kostmässigt. Men idag är min kropp arg. Var över på Danmarks besök tors-fre det var mysigt.

Kan påstå jag i stort sett förstår danska flytande nu, det är trevligt och min egen talade danska blir bättre och bättre.

Iallafall har jag bra koll på kosten och det är hälsosamt men idag är min kropp arg. Efter min 5km runda som gått fint och lätt på sistone kräktes jag. Hela dagen har det bubblat i magen och jag har huvudvärk som fan. Men så sprang jag iaf.

Det har ju tagit flera månader att bli större så jag vet ju det är orimligt att kunna rätta en 2-3 mån slarv på två veckor. Men jag hade gärna velat att man kunde det.

Hela helgen är det kurs i Landskrona så bor över hos föräldrarna. Imorgon blir det ankbröst till middag himla lyxigt det. Så en löprunda får det bli efter kursen imorgon.

Peppili pepp pepp.

Idag har varit en trevlig dag.

Beccan med ny hund och jag promenerade en lång promenad. Allmän diskution om hur män är odugliga. Släppte hundar i rastgård. Tittade på fräsiga hus vi aldrig kommer ha råd att bo i. Mycket trevligt.

Storstädade köket blev mycket fint tycker jag.

Åt kycklingsallad med avokado och blue shropshire ost.

Körde ett trevligt tyngdlyftningspass på gymmet. Blev tillfrågad om jag kunde träna lite tystare av enorm man för jag skrämde honom. Motstod frestelse att kalla stor man för liten flicka.

Åt korv strognaoff med svamp lök och quorn falukorv mini fraiche och mirakel nudlar. Gott!
Kesella med jordgubbar Gott!

Milen!

Söndag idag blev det en mils löpning och sedan gemensam hundpromenad. Kändes bra att klara milen utan krämpor. Det är mitt bästa löppass sen jag sprang maraton. 2 tyngdlyftningspass och 3 löppass en bra startvecka tycker jag. Så nu ökar jag på lite till nästa vecka.

Skulle vara gott med tex en cheeseburgare men det går ju inte....



7 humrar

Det har jag i frysen. Väldigt billiga på NETTO. Man får ju säga att det inte är så dåligt.

Två vilodagar fick jag ta efter två dagars tyngdlyftning, imorgon blir det dubbla pass. Känns inte så smärtsamt ikväll. Tur man har någotsånär muskelminne.Eller det hoppas jag iallafall. Annars blir det som sagt en lång vår.






Nya lyft nytt år.

En del dagar har gått på det nya året. Jag är fortfarande alarmerande tjock men stränga åtgärder är satta. Jag räknar med att börja se resultat av detta om en vecka eller så men det blir en bister vår på matfronten. Kroppen känns lite i ett chocktillstånd av det plötsliga hälsosamma. Elsa bantar också för hon har nämligen också blivit tjock.

Vet inte riktigt varför jag lät formen släppa såhär men det var nog maratonet som knäckte mig rätt bra.

Idag återvände jag till tyngdlyftningen och det gick förfärligt dåligt men om ett par veckor ska det nog ha vänt. Får vi hoppas. Verkligen.

Hittade en billig frusen hummer idag väldigt trevligt det.

Matmarodören som är dansk fortsätter sitt matmördande. Kom jag och tänka på nu huuu nyårsmaten, jag kan inte berätta om den idag men det var väldigt "intressant"

Nu ska jag sova!